腱鞘炎中医观：关节疼痛、拇指活动障碍最常见

　　腱鞘炎，也叫腱鞘炎综合征，是一种常见的重复性损伤疾病，多发于肌腱、肌肉及骨骼相交的部位。临床上，以手腕、手指部位的病例最多。据中央电视台调查，全球每10个人中就有1到2人患有腱鞘炎，尤以年轻人居多。腱鞘炎的症状表现多样，但以关节疼痛和拇指活动困难为最常见。

　　腱鞘炎病因复杂，腱鞘炎的发生和发展主要是由于筋膜疏松和缺乏适当的运动引起的。常见的诱发因素有：长时间的手部重复运动、草药、手部创伤或炎症、怎么办手绘等等。有时通过防护措施、适量的休息和锻炼，可以改善病情或减轻症状。而中医药治疗也成为腱鞘炎治疗的有效手段之一。

　　在中医学中，腱鞘炎属于“痹证”范畴，多由寒湿、热毒等之邪气侵袭筋脉所致，导致筋络痹阻，气血流通受阻，从而产生疼痛和拘挛等症状。中药方剂主要是以“温通”、“利湿”和“祛痹”为治疗原则，帮助患者排出寒湿瘀血等权原气体，并促进血液循环，提高机体免疫力。

　　同时，中医推拿、针灸、火针等物理疗法也可以有效缓解疼痛、促进血液循环和修复受损的筋膜、软组织等。比如，“山根穴”、“劳宫穴”、“大陵穴”等穴位按摩可减缓拇指疼痛和活动障碍，达到预防和减轻腱鞘炎症状的效果。

　　综上所述，对于腱鞘炎的防治，中医药疗法和物理疗法在临床上已经得到了广泛应用和证实。患者在在治疗过程中，要注重平时的预防，避免重复伤害，加强锻炼和休息，在保证干活如果标准大的前提下也可以适当地增加手部保护和治疗。