腱鞘炎是什么？这些症状告诉你有没有患上！

　　中医又称中药治疗腱鞘炎

　　腱鞘炎是一种常见的运动损伤。在日常生活和工作中，由于长时间或大量使用某些肌肉和关节，如手和手腕等，可能会出现腱鞘炎的症状。

　　在西医方面，诊断腱鞘炎主要通常是通过症状和体征来判断。运动中常常需要起重或重复动作的职业，比如会计师，文员，体育教练等，都是腱鞘炎高发人群。在疼痛局部，尤其节省运动，及增加活动时疼痛增强。患者还可能会感觉嚼茧或肿胀，或者听到滚球或咯咯声。

　　在中国传统夜医学中，腱鞘炎被称为“肌肉脉”和“肌腱气滞”，是由于人体内气血运行不畅导致相关筋腱和骨关节的疼痛。传统中医认为，腱鞘炎的发生与以下因素有关：气滞、血瘀、湿邪、风寒、肾虚等。

　　治疗腱鞘炎的传统中药茶，可以分为清热、散风、化湿等多种类型。比如，跌打疼痛、冰火两重天、气血两虚、方正壮胃汤等方子，对缓解腱鞘炎症状都非常有效。此外，应避免大力按摩和捏压受损部位，以免加重疼痛感和加重炎症。

　　总之，拒现代医学对腱鞘炎的治疗和研究已经有了很大的进展，但传统中医的治疗方法依然有着不可替代的优势。采取较综合的治疗措施，是最为明智的选择。同时，不要忘记加强日常锻炼，增强肌肉和关节的弹性和耐力，以预防或减轻腱鞘炎的发生。