肩周炎手臂关节连着疼怎么办？中医教你缓解疼痛！

　　肩周炎是一种常见的肩关节疾病，主要表现为肩关节周围疼痛和运动受限。但是，有时候肩周炎不仅仅会影响到肩部，还会引起手臂关节的疼痛，这时候该怎么办呢？

　　中医认为，肩周炎和手臂关节疼痛都属于“痹证”范畴，主要是因为气血运行不畅，导致局部气血凝滞，经络阻塞，引起疼痛和运动受限。

　　那么，针对这种情况，中医有哪些缓解疼痛的方法呢？

　　1. 中药熏洗法

　　将适量的草药（如川乌、细辛、丁香等）研细末，加入开水中煮沸，然后将药水倒入盆中，让患者手臂浸泡在药水中，每次10-15分钟，每天1-2次。这种方法可以促进局部气血运行，缓解疼痛。

　　2. 中药贴敷法

　　将适量的草药（如川芎、桂枝、白芷等）研细末，加入适量的醋或米酒，调成糊状，然后将其涂抹在患者手臂关节处，用纱布包扎固定，每天换药1-2次。这种方法可以温通经络，活血化瘀，缓解疼痛。

　　3. 针灸疗法

　　针灸是中医常用的治疗手段之一，可以通过刺激穴位，调节气血运行，缓解疼痛。对于肩周炎和手臂关节疼痛，常用的穴位有肩井穴、肩髃穴、天宗穴、曲池穴等。

　　4. 推拿按摩法

　　推拿按摩是中医传统的治疗手段之一，可以通过按摩局部穴位和经络，促进气血运行，缓解疼痛。对于肩周炎和手臂关节疼痛，常用的按摩手法有拨、捏、揉、推等。

　　总之，针对肩周炎手臂关节连着疼的情况，中医有很多缓解疼痛的方法，可以根据患者的具体情况选择适合的方法进行治疗。但是，需要注意的是，中医治疗需要有耐心和恒心，不能急功近利，否则会影响治疗效果。同时，也需要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度用力和不良姿势，以预防和缓解肩周炎和手臂关节疼痛的发生。