六十五岁以上还犯肩周炎吗?中医帮你解答
肩周炎是一种常见的肩部疾病,主要表现为肩关节疼痛、僵硬、活动受限等症状。随着年龄的增长,肩周炎的发病率也逐渐上升,尤其是六十五岁以上的老年人更容易患上肩周炎。那么,六十五岁以上的人是否还会犯肩周炎呢?中医帮你解答。
首先,肩周炎的病因主要有以下几个方面:
1.肩部受伤:如跌倒、摔伤、扭伤等。
2.肩部过度使用:如久坐不动、长时间使用电脑、长时间开车等。
3.气血不畅:如寒湿侵袭、气血不足等。
4.情志不畅:如情绪波动、忧虑过度等。
因此,六十五岁以上的人是否还会犯肩周炎,与他们的生活方式、身体状况、情绪状态等都有关系。
其次,中医认为,肩周炎的发生与气血不畅、经络阻滞、肝郁等因素有关。因此,中医治疗肩周炎的方法主要是通过调理气血、疏通经络、舒肝解郁等手段来缓解症状,促进康复。
具体来说,中医治疗肩周炎的方法包括针灸、推拿、中药熏蒸、艾灸等。其中,针灸是一种常用的治疗方法,通过刺激穴位来调节身体的气血运行,缓解肩部疼痛和僵硬。推拿则是通过按摩肩部来促进气血畅通,舒缓肌肉,缓解疼痛。中药熏蒸和艾灸则是通过中药的温热作用来舒缓肩部疼痛和僵硬。
除了中医治疗,六十五岁以上的人还应该注意以下几点:
1.保持良好的生活习惯,避免长时间的久坐不动、长时间使用电脑等。
2.适当进行肩部锻炼,增强肩部的力量和灵活性。
3.保持良好的情绪状态,避免情绪波动、忧虑过度等。
4.注意保暖,避免受寒湿侵袭。
总之,六十五岁以上的人还是有可能犯肩周炎的,但是通过中医的治疗和生活方式的调整,可以有效地缓解症状,促进康复。因此,我们应该重视肩周炎的预防和治疗,保持良好的身体状况和情绪状态,享受健康、愉悦的晚年生活。
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