肩周炎疼痛缓解方法大揭秘

　　肩周炎是一种常见的肩部疾病，疼痛是其最主要的症状之一。肩周炎的发生与人体年龄、工作习惯、运动方式等因素有关。那么，怎样缓解肩周炎疼痛呢？下面，我们来看看中医的几种方法。

　　一、针灸疗法

　　针灸是中医的一种传统疗法，对于缓解肩周炎疼痛有一定的效果。针灸可以刺激人体的神经系统，促进血液循环，缓解肌肉痉挛，从而达到缓解疼痛的效果。

　　二、中药疗法

　　中药疗法是中医的一种常见疗法，对于缓解肩周炎疼痛也有一定的效果。常用的中药有桑枝、红花、川芎等。这些中药可以促进血液循环，缓解疼痛，有助于肩部肌肉的放松。

　　三、推拿按摩疗法

　　推拿按摩是中医的一种传统疗法，对于缓解肩周炎疼痛也有一定的效果。推拿按摩可以促进局部的血液循环，缓解肌肉痉挛，从而达到缓解疼痛的效果。此外，推拿按摩还可以促进人体的代谢，有助于恢复肩部肌肉的功能。

　　四、艾灸疗法

　　艾灸是中医的一种传统疗法，对于缓解肩周炎疼痛也有一定的效果。艾灸可以促进局部的血液循环，缓解疼痛，有助于肩部肌肉的放松。此外，艾灸还可以调节人体的气血，提高人体的免疫力。

　　总之，缓解肩周炎疼痛的方法有很多种，中医的疗法是一种较为安全、有效的方法。但是，每种疗法都有其适用范围和注意事项，所以在使用中医疗法进行治疗时，一定要找到合适的方法，并在专业医生的指导下进行治疗。