肩周炎，你了解多少？

　　肩周炎是一种常见的肩部疾病，其主要表现为肩关节周围疼痛、肩部僵硬、肩臂活动受限等症状。肩周炎的发病率逐年增加，尤其是在现代人工作生活方式中，长时间的不良姿势、重复性的肩部运动、肩部受伤等因素都可能导致肩周炎的发生。

　　肩周炎的病因较为复杂，可能与年龄、性别、遗传、营养、代谢、疾病等多种因素有关。其中，肩部运动不当是导致肩周炎的重要原因之一。现代人由于长时间的久坐、久站、久走等不良姿势，导致肩部肌肉长期处于紧张状态，肩关节周围的软组织受到损伤，从而引起肩周炎。

　　此外，肩部受伤也是导致肩周炎的重要因素之一。肩部受伤包括直接暴力、肩部突然扭转、肩部长时间受压等，这些因素都可能导致肩部软组织受到损伤，从而引起肩周炎。

　　肩周炎是一种常见的疾病，但是其治疗并不简单。传统中医认为，肩周炎的病因主要是气血不畅、经络阻滞等。因此，中医治疗肩周炎一般采用活血化瘀、通经活络、消肿止痛等方法。常用的中药包括川芎、红花、当归、桑枝等，这些中药具有活血化瘀、通经活络、消肿止痛等作用，可以有效地缓解肩周炎的症状。

　　除了中药治疗外，中医还可以采用针灸、推拿等手段治疗肩周炎。针灸可以通过刺激穴位，调节气血、活络经脉，从而达到治疗肩周炎的目的。推拿则可以通过按摩肩部，促进气血循环，缓解肩周炎的症状。

　　总之，肩周炎是一种常见的疾病，其病因较为复杂。现代人应该注意肩部运动的正确姿势，避免长时间的不良姿势。对于已经患有肩周炎的患者，应该及时采取中医治疗，缓解症状，恢复肩部功能。