男性不育怎么要孩子？中医帮你解决！

　　男性不育是一种常见的生殖健康问题，其主要原因包括精子数量不足、精子质量不佳等。对于想要孩子的夫妻来说，男性不育是一个非常棘手的问题。那么，如何通过中医来解决男性不育问题呢？

　　首先，中医认为男性不育的主要原因是肾气不足。因此，调养肾气是解决男性不育问题的关键。中医建议男性多食用一些有助于补肾的食物，如狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉等。此外，还可以适当服用一些中药来调理身体，比如枸杞、淫羊藿等。

　　其次，中医认为男性不育与情绪有关。过度的紧张、焦虑、压力等都会影响男性的生殖功能。因此，男性要保持良好的心态，避免过度的压力和紧张。可以通过运动、冥想、听音乐等方式来放松身心，缓解压力。

　　此外，中医还建议男性注意生活习惯，比如不要过度饮酒、吸烟等。这些不良习惯都会影响男性的生殖功能，因此要尽量避免。

　　总之，男性不育是一个非常棘手的问题，但通过中医的调理，可以有效地解决这个问题。如果你和你的伴侣正在为生育问题而烦恼，不妨尝试一下中医的方法，相信会有不错的效果。