首先，我们要了解湿疹的起因。湿疹是由多种因素引起的皮肤炎症反应，包括内因和外因。内因主要是体质上的问题，如免疫系统的异常反应、遗传因素等。外因则包括环境刺激，如气温变化、湿度、粉尘、化学刺激等。当内因和外因共同作用时，就会导致湿疹的症状出现。

　　其次，湿疹的症状可以分为两个方面：皮肤方面和身体方面。皮肤方面的症状包括红斑、皮肤干燥、瘙痒、起泡、渗液等。这些症状常常使得患者感到不适和痛苦，尤其是瘙痒感，常常使人无法集中精力，影响到日常生活和工作。

　　而湿疹的身体症状则表现为疲乏、食欲不振、失眠等。这些症状的出现与湿疹的发作有密切关系。湿疹患者往往身体虚弱，体质较差，容易感到疲乏乏力。由于瘙痒的困扰，睡眠质量下降，进而导致精神状态不佳，甚至出现情绪波动。

　　除此之外，湿疹还有一些关联症状与之相伴随。例如，部分湿疹患者会伴有皮肤糜烂、溃疡、脱屑等症状。严重的湿疹病例中，还可能导致暴发性湿疹，皮疹快速扩散并恶化，形成大片红肿的皮肤，剧烈瘙痒，同时伴有全身不适、畏寒、发热等症状。

　　为了缓解湿疹的症状，患者需要采取一系列的措施。首先，个人卫生要做好，保持皮肤干燥清洁。其次，避免过度洗澡和过热水洗澡，选择适合的洗浴产品，不可用力搓揉皮肤，以免破坏皮肤屏障。此外，还要注意调节饮食，避免食用辛辣刺激食物，多摄取新鲜蔬果，增强免疫力。

　　当然，湿疹的根治还需要中医的治疗。中医认为湿疹多属于湿热内蕴，因此治疗上主要以清热解毒、祛湿润燥为主。中医的治疗方法丰富多样，包括中药熏洗、外用药膏、饮食调理等。而对于慢性湿疹患者更需要从内调外治，统筹进行治疗。

　　总之，湿疹的症状是多种多样的，对于患者来说非常困扰。因此，除了积极治疗外，患者还应该注意日常的护理和预防，避免诱发因素，并定期复诊，及时调整治疗方案。相信通过正确的护理和中医的治疗，湿疹这个让人头疼的问题一定能够得到很好的控制和缓解。