小孩脾胃虚弱怎样调理？

　　小孩的身体发育尚未成熟，身体的抵抗力和消化吸收能力都比成年人要弱。当小孩脾胃虚弱时，消化吸收和营养代谢都无法正常进行，容易导致营养不良、生长发育迟缓等问题。针对小孩脾胃虚弱的情况，中医治疗有很多有效的方法。

　　调整饮食习惯

　　小孩脾胃虚弱，食欲一般比较差，食量较少。因此，在给小孩提供日常饮食时，可以采用小而频的饮食方式，分多次餐饮，控制饮食的总量，但保证饮食的种类丰富，保证小孩摄入均衡的营养。尽量避免小孩过量食用油腻、辛辣等刺激性食物，以免刺激胃肠道，加重脾胃虚弱。

　　中药调理

　　中药对于小孩脾胃虚弱有一定的调理作用。在中药方面，可以选择药材如党参、白芍、茯苓等，熬制成药汤或制剂配合口服。这些药物能够调理小孩脾胃，增加食欲，消化吸收能力增强，提高身体的营养水平。同时，中药还有增强小孩体质、提升免疫力的作用，从而预防小孩的反复感冒等疾病。

　　按摩

　　按摩对于小孩的脾胃调理同样有针对性的作用。适当的肚子按摩，能够刺激小孩的胃肠道，提高脾胃器官的活力和代谢能力，对于缓解脾胃虚弱有很大的帮助。

　　定期运动

　　小孩脾胃虚弱，运动不当会加重症状。但合理的运动不仅能够提高身体质量，还能调节身体的多项生理功能，包括脾胃道的活力。因此，针对小孩脾胃虚弱的情况，需要给小孩定期规律的锻炼时间，适当的身体锻炼，能够促进小孩的体质改善，从而也有助于调理脾胃虚弱。

　　小孩脾胃虚弱需要有耐心和细致的调理方法。通过以上的方法，可以很好的调理小孩的身体机能，改善脾胃虚弱症状，提高身体的营养水平，从而预防未来的疾病和发生。