怎样调理脾胃？中医世代相传的药物治疗方法

　　脾胃是人体内消化吸收的重要器官，调理好脾胃能够预防多种疾病，其中尤以脾虚和胃虚症状最为常见。由于现代人的快节奏生活和不良饮食习惯，脾胃常常受到危害，导致脾阳虚、脾湿泛滥、脾气不通等症状。而中医药材可以通过内服外用达到调理脾胃的疗效。下面我们一起了解一下中医药材调理脾胃的方法。

　　一、养生保健防止肠胃疾病

　　良好的生活习惯和饮食习惯可以预防脾胃疾病的发生，对于有脾胃虚弱症状的人来说，更加需要注意。一些生活习惯如：规律作息、充足睡眠、均衡膳食、多食粗粮、多喝水等可以有效地调节脾胃功能，预防肠胃疾病发生。中医认为，肝藏血，脾主运化，当体内气血分布失衡时，脾气便会不畅，消化功能也会随之受影响。

　　二、外用调理药物

　　针灸、推拿和贴敷都属于外用调理的方法。中药外敷可以直接渗透经络，加快局部的循环，达到活血化瘀的效果。另外，在一些有相关症状的穴位内将中药贴敷也可以对脾胃功能起到不同的调理效果。不仅如此，中医还有外用药物修复脾胃粘膜的方法。

　　三、内服调理药物

　　对于脾胃虚弱的人，中药材的内服调理效果是非常显著的。肉桂、干姜、红枣、茯苓、白术等等都是常用的中药调理脾胃的药材。这些中药材忌多忌少，要长期服用才能达到调理脾胃的目的。不同的药材有不同的功效，在内服调理药物前，应该去正规医疗机构进行自我诊断，确实知道自己的具体症状，然后再找到具有内服调理功效的药材进行治疗。

　　总之，脾胃是人体的重要器官，对身体的健康起到至关重要的作用，因此调理脾胃对于身体的健康非常重要。针对不同的身体状况，中医正式的调理方法也是非常丰富的，不但可以让身体状况得到很好的修复，还可以让身体更加健康。如果感到脾胃有不适症状，建议尽早到正规医疗机构进行诊断。