糖尿病肾病是一种常见的疾病,患者需要坚持饮食治疗来控制病情。合理的饮食可以维持血压、血糖的平稳,而不当的饮食会加重肾脏的负担,加剧病情。下面我们来看看糖尿病肾病患者该怎么吃。
一、控制总能量摄入
总能量摄入应控制在每天20-25大卡/体重kg左右,原则上不应过高或过低,否则容易造成代谢紊乱,加重病情。
二、降低优质蛋白摄入
糖尿病肾病患者肾脏功能下降,排泄废物的能力减弱,因此应该适量减少蛋白质的摄入,尤其是优质蛋白,如鸡蛋白、牛奶等。但是不应摄入过度少,否则容易引起营养不良。
三、合理控制脂肪摄入
脂肪的摄入量应控制在总能量的25%-30%之间。过高的脂肪摄入会增加患者的冠心病等心血管疾病的风险。
四、钠盐摄入限制
糖尿病肾病患者应尽量限制钠盐的摄入。避免食用高盐、高糖、高脂肪、高蛋白等食品,防止加重病情。
五、增加饮食中纤维素的含量
富含纤维素的食物有燕麦、玉米、苹果、西红柿等,适量增加这些食物的摄入,可以增加饱腹感,防止摄入过量的能量和食物中的糖分。
六、均衡摄入多种营养素
糖尿病肾病患者的饮食要均衡,包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等多种营养素的摄入。应多食用新鲜水果、蔬菜等富含维生素的食物,以及鱼、豆腐等富含蛋白质和矿物质的食品。
总之,对于糖尿病肾病患者来说,饮食是非常重要的。合理营养餐的设计可以控制病情的发展,缓解症状。病情严重的患者应该在医生的指导下进行饮食治疗。让我们一起为健康生活而努力吧!
下一篇:糖尿病神经病变腿脚麻疼怎么治疗?