糖尿病是一种常见的慢性病，患病率越来越高。如果不及时发现和治疗，会造成严重的并发症，威胁到人们的生命和健康。那么，糖尿病什么症状比较明显呢？中医如何防治糖尿病呢？接下来，我们一起来了解一下。

　　一、糖尿病的征兆

　　1.口干口渴

　　是糖尿病最常见的症状之一，由于血糖浓度升高，肾脏会排出更多的尿液，可能导致体内水分丢失，引起嘴唇干裂，口腔干渴的感觉。

　　2.多尿

　　由于糖尿病患者体内代谢不良，血糖浓度高，导致肾脏无法完全过滤血液中的糖分，使体内的尿液中含有大量的糖分。为了将体内多余的糖份排出，身体会产生频繁的小便现象。

　　3.疲劳

　　由于体内能量供应紊乱，而血糖不足会导致身体的自我修复和更新的细胞能力下降，身体会出现疲劳感。

　　二、糖尿病的应对措施

　　1.中医药物治疗

　　中医认为，糖尿病多半是由脾胃失调，气血流通不畅及阴阳失调等导致。中医治疗糖尿病，重点在于调理脾胃，调和气血，激发人体自我修复和调节的潜力。中医药方有大黄、当归、山药等药物，常见的养生茶品有薏米茶、绿豆汤、枸杞茶等，有很好的调理作用。

　　2.改变不良生活习惯

　　合理的膳食、减少糖分的吸收，增加运动，都是预防和治疗糖尿病的有效方法。并且，不要熬夜、过度饮酒、忽略锻炼等不良习惯，要时刻保持良好的心态，避免严重压力和精神紧张等毒素对身体的伤害。

　　3.定期检查

　　如果你有糖尿病的家族史，或年龄较大或患有其他代谢疾病等，最好每年进行一次糖耐量试验，定期检查血糖和体检以及心理方面的检查，及时发现疾病，及时治疗。

　　总的来说，糖尿病是一种可治可控的疾病，重要的是要了解自己的身体状况，保持健康的生活方式，根据病情选择合适的治疗方法。通过中医的指导，我们可以合理饮食，保持身心健康，从而预防和治疗糖尿病。