胃肠疾病是人们生活中常见的疾病之一，常见的症状包括消化不良、腹胀、腹泻等，如果不重视，可能会引起更加严重的后果。那么，造成这些疾病的原因有哪些呢？

　　一、不良饮食习惯

　　不良的饮食习惯是造成胃肠疾病的主要原因之一。饮食结构不合理，三餐不规律，暴饮暴食，过度饮酒等都会导致消化系统疾病的产生。

　　二、情志不稳

　　情志不稳定也是引发胃肠疾病的原因之一。如情绪过于激动、压力大、心情不愉快等都会对消化系统产生负面影响，影响身体的消化和吸收功能。

　　三、环境污染

　　环境污染也可能是胃肠疾病的原因之一。随着城市化的加快和人口的增加，环境污染已经成为了一个严重的问题。长期暴露在有毒有害物质中，会对人体健康产生很大的危害。

　　四、生活不规律

　　生活的不规律也是一种常见的原因。比如作息不规律、经常熬夜等都会对身体造成影响，导致肠胃的负担过重。

　　以上就是造成胃肠疾病的常见原因。同时，我们也应该了解相关的预防和治疗方法，注意药物的正确使用，增加体育锻炼，避免不良的生活习惯等，以此来减少发病率，更好地维护身体健康。

　　总之，想要保持好的身体状态，走出胃肠疾病的困扰，我们需要进行合理的预防措施，通过科学的生活方式和良好的心态来改善身体状况，让生活更加美好！