胃肠疾病与我们的生活息息相关，不少人身体出现不适都会想到是不是胃肠出了问题。但胃肠疾病到底是否属于突发疾病呢？今天，我们就来具体了解一下。

　　从传统中医的角度来看，胃肠疾病是一种常见病、多发病。随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变，许多人面临着胃肠疾病的困扰。整日坐着工作，少运动、不规律的饮食，长时间超负荷使用电子产品，这些都会带来胃肠问题。

　　但是，从中医角度来看，胃肠疾病其实多为慢性疾病，不符合突发疾病的特征。胃肠疾病大多数是由于长期的不良生活习惯导致的，饮食不均衡、劳累过度等因素长时间累积造成的后果。更有甚者，胃肠疾病的发生不仅与生活习惯有关，也与个体的体质和内分泌水平有关。

　　因此，要预防胃肠疾病，就需要养成良好的生活习惯，合理饮食、心情愉悦、有所运动，适当进行中医保健也很有必要。在日常饮食方面，建议大家不要暴饮暴食、不要过于贪食生冷食物、不要经常熬夜等。

　　总之，胃肠疾病与我们的健康息息相关，如果我们养成合理的生活习惯，积极预防胃肠疾病的发生，定期进行中医保健，合理调整饮食结构，那么就可以防患于未然，健康才是最重要的。