甲亢，也叫甲状腺功能亢进症，是一种常见的内分泌系统疾病。有许多人误以为此病是因为体内缺乏维生素C导致的，而选择大量食用维C，但这并不是一个正确的观念。

　　患者食用维C的作用

　　维生素C具有重要的生理功能，主要表现在抗氧化、去除自由基、促进胶原合成、提高免疫力等多方面，可以说是人体必不可少的一种营养素。那么甲亢病人可否食用维C呢？

　　维生素C的营养学特性并不具有改变甲状腺功能的能力，但它可以帮助促进身体的免疫系统功能，增强身体的抵抗力。如果身体缺乏维生素C，就会出现疲劳、喉咙干燥等症状，这些都可能影响免疫功能，性能降低，从而导致身体抵抗力降低，容易感染等问题。

　　如何科学食用维生素C

　　维生素C的主要来源是蔬菜和水果，如柑橘、草莓、甘蓝、青椒、花椰菜和柠檬。但对于甲亢病人来说，由于缺乏I2和硒等元素，食物中的维生素C在身体内就无法发挥它的药理作用。因此，我们需要注意通过补充特定微量元素的方法来达到保持身体免疫功能的目的。

　　另外，过量的维生素C对人体也存在潜在的危害。应以适量的方式摄入，能够达到益处的同时防止毒性反应的发生。建议甲亢患者在医生指导下适量补充维生素C，以达到身体所需的营养素与微量元素摄入的平衡。此外，甲亢患者也应该适量进行运动，保持充足的睡眠，均衡地饮食，调节心情，使身体处于良性循环状态。

　　总之，甲亢患者应该避免盲目地给自己补充营养，并应该在医生的指导下，合理调节自己的饮食和生活习惯，以达到保护自己的身体健康。