甲状腺是人体内一种重要的内分泌器官，为我们的身体提供调节代谢、控制生长发育、维持能量平衡等重要功能。而随着生活方式和环境的变化，甲状腺疾病已成为一种常见病、多发病，给患者带来了不小的危害。

　　首先，了解一下甲状腺的基本知识。甲状腺分左右两侧，由甲状腺激素和钙调素等组成，它的分泌受到下丘脑-垂体-甲状腺轴的调节。甲状腺激素对人体的影响很广泛，包括促进蛋白质合成、加速体内脂肪分解、增强心肌收缩、促进胃肠道蠕动、提高体温等等。因此，一旦甲状腺出现问题，就会对人体健康产生不良影响。

　　常见的甲状腺疾病包括甲亢、甲减、甲状腺肿等。其中甲亢是由于甲状腺激素分泌过多所引起的疾病，常见症状包括心悸、出汗、多食等。甲减则是由于甲状腺激素分泌不足所导致的疾病，常见症状包括乏力、体重增加、记忆力减退等。而甲状腺肿是指甲状腺发生肿块，在生长和发展过程中引起的不适或此肿块对颈部有压迫，多数呈现为颈部肿块。

　　中医认为，甲状腺属于肾经和心经所在的颈跖部位，不同形体的肾精，是甲状腺的生化基础。如果肾精不足，则甲状腺激素分泌减少，引发甲减。而如果心气不足，会影响身体内火的升发，不利于代谢，发生甲亢。因此，中医对于甲状腺疾病的治疗方法，主要是通过调整体内阴阳平衡，提高肾精和心气的供应，从而达到治疗的效果。中西医结合治疗也成为了当前治疗甲状腺疾病的常用方法。

　　除了治疗方式外，我们应该从自我保健方面入手，预防甲状腺疾病的发生。首先，均衡饮食、保持良好的睡眠和适度的运动量是甲状腺健康的基本要求。其次，提高抵抗力、减少接触放射线、药物及污染物对人体的影响，也是预防甲状腺疾病的重要措施。此外，应该保持好心态，避免情绪激动，因为压力与情绪不良也会直接影响甲状腺的健康。

　　综上所述，甲状腺是人体内一种重要的内分泌器官，对人体健康起着至关重要的作用。因此，蛋白质摄取、防辐射、精神调节加上中西医结合多维度保护，是我们预防和治疗甲状腺疾病的必要手段。加强对甲状腺疾病的认知，才能更好地保护我们的身体健康。