湿气重，引发性冷淡？中医帮你解密！

　　湿气是中医理论中一个重要的概念，它与人体健康息息相关。湿气重是指人体内湿气过多，表现为身体发胖、疲乏无力、容易感冒、皮肤粘腻等症状。然而，你可能不知道的是，湿气重还会引起性冷淡。

　　中医认为，湿气重会导致气血不畅，从而影响人体的生殖系统。湿气重的人往往会出现性欲减退、性冷淡等问题。此外，湿气重还会导致阴道分泌物增多，影响性生活的质量。

　　那么，如何避免湿气重引发的性冷淡问题呢？中医提出了以下几点建议：

　　1. 饮食调理：避免食用过于油腻、辛辣、生冷等食物，多食用蔬菜水果、粗粮等有利于健康的食物。

　　2. 运动锻炼：适当的运动可以促进身体的新陈代谢，排出多余的湿气，有助于减轻湿气重的症状。

　　3. 中药调理：中医认为，一些中药可以调理人体的气血、祛湿解毒，从而缓解湿气重的症状。不过，需要注意的是，中药的使用需要在专业医师的指导下进行。

　　总之，湿气重虽然不是什么大病，但也会对人体健康造成一定的影响。如果你发现自己出现了湿气重的症状，不妨尝试中医的调理方法，让身体远离湿气的困扰，恢复健康。