脾胃虚弱，你了解哪些症状？

　　脾胃是我们身体中消化吸收的重要器官，如果脾胃功能虚弱，就会出现消化不良、腹胀、腹泻等不适症状。那么，脾胃虚弱的症状有哪些呢？

　　1.饮食不节制

　　脾胃虚弱的人会感觉食欲不振，胃口不佳，而在吃饭的时候又很难克制自己。很容易就吃过量，造成脾胃负担加重，进而诱发消化不良等问题。

　　2. 胃肠不适

　　脾胃虚弱还会导致腹胀、腹部胀痛、腹泻和便秘等症状，这些都与消化系统的正常功能受到了影响有关，而这些症状的出现还可能造成脾胃负担更大，进而进一步损伤脾胃。

　　3. 疲倦无力

　　脾胃虚弱的人往往会感到疲惫无力，精神不济。因为脾胃是人体中的“后天之本”，如果其功能失调，会导致营养吸收不良，血气亏损，从而导致疲劳感加重。

　　4. 瘦弱无力

　　脾胃虚弱的人，尤其是长期不加以治疗，往往会导致体质疲弱，免疫力下降。体重减轻，甚至身体会出现消瘦的现象。

　　5. 念倦疑虑

　　脾胃出现虚弱也会导致情绪波动，因为脾主思(意)，胃则司口。因此，脾胃虚弱的人常常会烦躁不安，念头疑虑，思虑过度，紧张情绪。

　　以上就是脾胃虚弱的常见症状，如果您发现自己有以上症状，建议及时就医检查。另外，平时我们应该注意调养脾胃，在饮食、生活习惯、运动等方面，做好自我调控，避免脾胃因为不良习惯而受损，从而维持健康的身体状态。